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(上)四、气沉丹田 (第2/2页)
将只能在心中、默念着练功口诀: ??「放轻松、放轻松,从头顶、额头、脸颊、肩膀放松、手腕放松、深深地腹式呼吸、察觉呼吸、察觉肌肉活动,感知身体的传动、察觉心跳脉搏活动……」 ??紧接着,以意志力将『气』传达至丹田、并在运转之后化为『阳气』,这时候就可以如同打开电源般,将此『阳气』透过任督二脉往外传送,逐一地往四肢传出,通往上臂、手腕、手掌,并且延伸到大腿、小腿,就如同啟动『bios模式』中的『自我检验程序』般地,一一察觉到各个功能部位是否正常的运作。 ??就如同师傅再三地叮嚀,在练功时,『放松』与『察觉』这两心法是非常重要的,一定要在每次动作当中,放松自己来体验身心灵的感受,并且察觉『气』在体内的流动是否为正常。 ??在李中尉开始调动『气』的流动之后,陆陆续续有些回应產生了。 ??「首先是『气』的產生。」 ??「看来没有问题,儘管身体动不了,但那种『气』流窜在体内的温热酥麻感觉,依旧跟之前相同。」 ??「在来把注意力用来『察觉』上臂、手腕、手掌时,都分别有大小不一的『气』存在。即使现在仍无法操作筋骨使之动作,但看来只是时间早晚的问题,只要在适当的休息后,应该可以回復正常的功能。」 ??「接着再继续运『气』往其他地方走。」 ??「啊!不妙,当试着把『气』送往更远的地方,却发现下肢在大腿在膝盖以下完全没有感觉,就彷彿有着重物直接压住,不仅『气』完全无法传达,甚至完全察觉不到那些部位!」儘管李中尉只是心中默默地想着,但不安的情绪却已经传开来。 ??「先生、先生、你听得到吗?」护士对着惊慌失措的李中尉说道。 ??「这里是医院,你刚刚发生严重车祸,目前状况还好,请不要过度紧张,好好休息,我们会随时注意你的状况,并且尽快联络你的家人。」 ??李中尉无法开口做任何表示,只能无奈的微微眨眼睛表示理解。就在刚刚的丹田运气动作之后,这已经耗尽了仅剩的一点点元气, ??「这下可真的需要好好地休息一下。」 ??李中尉目前仰卧的床位,正对着天花板上头的日光灯,那白花花的亮光,对于无法移动身躯的李中尉来说,就如同一盏刺眼的强力探照灯,强烈地照着他。 ??「多希望这个强力探照,可以帮忙照出那些隐藏在事件背后、不为人知的线索。」 ??想着也看着、那个高掛的白花花亮光同时,李中尉的脑海中彷彿有个类似的画面浮现。 ??「对了!」 ??「不就是那天、那个窗外阳光灿烂、照得眼睛快要睁不开来的那天吗?」 ??「那个午后,六个月前。」 ??这一切的故事的开头,都需要从『那个午后』开始说起。